Individuální lekce

Individuální lekce

Nabízím možnost domluvit si soukromé lekce jógy. 
Cvičit můžeme u vás doma, ve firmě či jinde, podle domluvy.
Sestavím Vám lekci s ohledem na Vaše potřeby, přání či zdravotní omezení.
Společně se domluvíme na čase, který Vám bude vyhovovat.
Co mohu nabídnout:
  • jóga - vycházející z Hathajógy a principů zdravého pohybu s možností využití pomůcek při zdravotním omezení, vývojová kineziologie
  • jóga pro zdravá záda, jógou proti stresu
  • energetická jóga - harmonizační orgánová sestava
  • relaxační a meditační techniky
  • dechová cvičení
  • jógová terapie a filosofie - vědomá práce s tělem i myslí


Ceník:
je orientační, podmínky platby domlouvám individuálně 
Lekce 60 minut / 90 minut
1 osoba: 1000 Kč / 1200 Kč
2 osoby 1600 Kč / 1800 Kč
3 a více osob: 600/osoba Kč + nájem
Lekce ve firmě:
ceny domlouvám individuálně podle počtu osob, doby trvání lekce a dopravní dostupnosti